par Judokate | Juin 22, 2022 | Pratique
La question s’est longtemps posée quant à l’utilité, ou plutôt de l’efficacité du judo en MMA (Mixed martial arts), une discipline traditionnellement connue pour privilégier la boxe, le Muay Thai, le kick boxing et le Jiu Jitsu brésilien (BJJ). Pourtant, certaines des...
par Judokate | Mai 25, 2022 | Pratique
Stars du showbiz, hommes et femmes politiques, sportifs professionnels, artistes… nombreuses sont les célébrités passionnées de judo, un art martial japonais porté en France par Teddy Riner, légende vivante du sport. Zoom sur ces personnalités passionnées de judo....
par Judokate | Avr 20, 2022 | Pratique
Le judo est probablement l’un des arts martiaux les plus difficiles à apprendre. Loin de nous l’idée de vous décourager. Pour peu que la passion du sport soit là, à force de volonté et de motivation, à peu près n’importe qui peut apprendre le judo, une discipline...
par Judokate | Mar 24, 2022 | Pratique
Avec le kimono, la ceinture est l’un des signes de reconnaissance les plus connus du judo. Cet accessoire en coton est en effet un élément obligatoire dans la pratique de ce sport. Il revêt une notion de tradition mais c’est avant tout un signe de reconnaissance du...
par Judokate | Fév 24, 2022 | Pratique
On ne vous apprend rien en vous disant que le mental, ou plus précisément la préparation mentale, est un facteur de performance clé pour les athlètes de haut niveau, tous sports confondus, et encore plus au judo ! Cela dit, lorsqu’on évoque la préparation mentale au...
par Judokate | Jan 17, 2022 | Pratique
Le judo est un art martial japonais qui repose sur différentes positions de défense mais aussi dites naturelles. En commençant la pratique de cette activité sportive, vous allez les découvrir et les apprendre. Il est en effet important, comme le souligne Séverine...
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