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Judo VS Sambo : quelles différences ?

Judo VS Sambo : quelles différences ?

Bien qu’ils puissent sembler similaires à première vue, le judo et le sambo présentent des différences à bien des égards lorsqu’on les examine de plus près. La principale différence entre ces deux styles de combat réside dans leurs objectifs premiers : si le judo a...
Judo VS Karaté : quelles différences ?

Judo VS Karaté : quelles différences ?

S’ils sont tous deux d’origine japonaise, le judo et le karaté n’en demeurent pas moins différents. Alors que le judo est ce que l’on pourrait appeler un art martial « doux », impliquant principalement des projections et des clés de bras, le karaté peut être qualifié...
Le judo adapté : un sport pour tous

Le judo adapté : un sport pour tous

Le judo est un sport de combat qui a été créé au Japon au 19e siècle par Jigoro Kano. Depuis sa création, il a connu un grand succès à travers le monde et a été introduit aux Jeux Olympiques en 1964. Aujourd’hui, il est pratiqué par des millions de personnes de...
Qu’est-ce que la judo thérapie ?

Qu’est-ce que la judo thérapie ?

S’il est surtout connu pour ses projections et ses mouvements d’agrippement rapides comme l’éclair, le judo a aussi une autre application moins connue, mais largement populaire au Japon : l’art ancien de la « judo thérapie ». Découverte ! Judo...
Le déroulement d’une compétition de judo

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Vous souhaitez vous lancer dans le judo ? En savoir plus sur ce sport aux nombreux bénéfices ? Pourquoi pas participer à des compétitions ? Nous vous proposons de découvrir comment ces dernières se déroulent. C’est parti ! #1 Ce qui se passe avant le combat Il faut...
Le judo pour apprendre à maîtriser vos émotions

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La gestion des émotions n’est pas toujours évidente. Stress, colère, tristesse, angoisse… Il est toutefois possible de travailler dessus grâce à différentes approches, notamment au niveau sportif. Il existe en effet des disciplines particulièrement propices pour...