Sélectionner une page
Les caractéristiques du tatami de judo

Les caractéristiques du tatami de judo

Le tatami est une couverture dense pour l’entraînement et les compétitions dans divers types d’arts martiaux. Dessus, se passe le combat entre deux judokas. En plus du judo, le tatami est utilisé pour la lutte libre, l’aïkido et le kung-fu. Ce...
La reprise du judo au moment du déconfinement

La reprise du judo au moment du déconfinement

La Fédération française de judo disciplines associées (FFJDA) a récemment publié un guide pour la reprise du judo, quel que soit le niveau de pratique. Séverine Sbeghen, professeure de judo et ceinture noire deuxième dan, fait le point sur les diverses modalités...