par Judokate | Sep 20, 2021 | Pratique
Le judo est un sport très populaire en France, sans doute popularisé par les grands champions tricolores. En effet, la Fédération Française de Judo et Disciplines Associées compte plus de 550 000 judokas licenciés. Pour atteindre le plus haut niveau de compétition, il...
par Judokate | Sep 22, 2020 | Pratique
Le tatami est une couverture dense pour l’entraînement et les compétitions dans divers types d’arts martiaux. Dessus, se passe le combat entre deux judokas. En plus du judo, le tatami est utilisé pour la lutte libre, l’aïkido et le kung-fu. Ce...
par Judokate | Août 12, 2020 | Pratique
Les étirements font pleinement partie de l’activité sportive. Ils permettent de prendre soin de son corps mais aussi de gagner en performance s’ils sont correctement réalisés. Séverine Sbeghen, professeure de judo et ceinture noire deuxième dan, partage avec nous...
par Judokate | Juil 27, 2020 | Histoire
Après avoir mis fin au troisième tour à la série de 10 ans de victoire de Teddy Riner, Kokoro Kageura a terminé le Grand Chelem de Paris sur une note quelque peu décevante, perdant la finale de la division des plus de 100 kg. Séverine Sbeghen dit avoir été surprise...
par Judokate | Juin 22, 2020 | Pratique
La Fédération française de judo disciplines associées (FFJDA) a récemment publié un guide pour la reprise du judo, quel que soit le niveau de pratique. Séverine Sbeghen, professeure de judo et ceinture noire deuxième dan, fait le point sur les diverses modalités...
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