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Le judo est-il utile comme technique d’autodéfense

Le judo est-il utile comme technique d’autodéfense

Beaucoup de personnes ont entendu parler du judo, mais à moins que vous ne connaissiez quelqu’un qui pratique cet art martial, vous n’en saurez peut-être pas grand-chose. Bien que le terme judo signifie « voie de la souplesse », il s’agit d’un art martial...