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La reprise du judo au moment du déconfinement

La reprise du judo au moment du déconfinement

La Fédération française de judo disciplines associées (FFJDA) a récemment publié un guide pour la reprise du judo, quel que soit le niveau de pratique. Séverine Sbeghen, professeure de judo et ceinture noire deuxième dan, fait le point sur les diverses modalités...

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Et si vous proposiez le judo à vos enfants ?

Et si vous proposiez le judo à vos enfants ?

Chaque année, vous vous demandez quelle activité faire faire à votre enfant ? Pourquoi ne pas l’initier au judo ? Ce sport japonais possède en effet de nombreuses vertus, à même d’aider un enfant dans son développement et sa croissance. Séverine Sbeghen, professeure...

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Les plus grands judokas du monde

Les plus grands judokas du monde

Sport populaire dans le monde entier, les plus grands champions de cet art martial ont gagné le respect de tous. Voici une liste non exhaustive des plus grands judokas de tous les temps par Séverine Sbeghen. David Douillet David Douillet a marqué l’histoire du judo en...

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Les bienfaits physiques du judo

Les bienfaits physiques du judo

Le judo est un art martial et un sport olympique qui apportent de nombreux avantages physiques et mentaux à ses pratiquants dans le monde entier. Séverine Sbeghen nous explique quels sont les bienfaits du judo sur le corps. Amélioration de la condition physique...

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Le judo pour les enfants

Le judo pour les enfants

Le judo est un sport de combat pratiqué par de nombreuses personnes en France. Comme il se base exclusivement sur des projections et non sur des coups, il est idéal pour les enfants. Séverine Sbeghen, ceinture noire deuxième dan de judo, nous parle plus en détail du...

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L’histoire du judogi

Quand on pense aux arts martiaux, on s’imagine des hommes et des femmes portant des uniformes blancs et des ceintures de couleur. Cette image instinctive ne nous serait jamais venue à l’esprit si le judo n'avait pas vu le jour. Tous les uniformes que les arts martiaux...

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Le judogi, l’uniforme des judokas

Le judogi, l’uniforme des judokas

Souvent appelé à tort kimono, le judogi est la tenue ou keikogi en japonais des judokas. Séverine Sbeghen, ceinture noire deuxième dan et professeure de judo, nous en dit un peu plus sur l’uniforme des pratiquants de ce sport. Signification du terme judogi En France,...

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